Партерная гимнастика

Партерная гимнастика

Гимнастика

Здоровье – это то, что нужно человеку всю его жизнь. Многочисленные факторы сегодняшнего дня плохо влияют на детей и молодежь. Многие рождаются с проблемами со здоровьем.

Спорт – это тот вид деятельности человека, где практически все недостатки в детской осанке можно исправить. Поэтому, выбирая секцию для ребенка, уделяйте большое внимание спорту. Если Вы еще не отдали своего ребенка на гимнастику, сделайте это как можно быстрей. Если малыш уже занимается в секции, с его здоровьем будет все в порядке.

Вообще, любой вид спорта хорош. Но, больше всего преимуществ у партерной гимнастики и хореографии. Это не только полезный, но и красивый вид спорта.

Партерная гимнастика – это учебный процесс, который славится коллективным характером, развивая ответственность перед учителем и партнером. Также этот спорт подчеркивает весь нераскрытый личностный потенциал. Задача гимнастики, как и хореографии, заключается в том, чтобы обучить ребят гибкости. И они усваивают, что двигаться необходимо красиво, в непринужденной манере, становиться в движении привлекательными, передавать всю свою искренность.

Партерная гимнастика учит детей не только правильно относиться к себе, но и воспитывать волевые и моральные качества, укреплять свое здоровье. Умеющий красиво двигаться ребенок чувствует себя уверенно в коллективе и по жизни.

Гимнастика формирует правильную осанку, гибкость, эластичность мышц, про угрозу сколиоза можно забыть. На суставы посылается высокое физическое напряжение. Но, эти упражнения исправляют некоторые недостатки в корпусе, ногах, помогают выработать гибкость, развивать позвоночник, эластичность стоп, а еще наращивается физическая сила.

Занятия партерной гимнастикой следует начинать с детьми пяти – шести лет. Нужно помнить, что в этом возрасте у них хрупкие суставы и косточки, поэтому, нужно быть осторожными. Но, это тот спорт, когда можно достичь большой гибкости и пластики. Педагогу на первых занятиях не надо очень усердствовать, чтобы болевые ощущения не испугали ребенка и не оттолкнули его. Обучение нужно построить по принципу «от простого к сложному» и в игровой форме.

Все упражнения вводятся с интересными названиями, например, «мостик», «кошечка», «березка», «колечко», «лягушка» и так далее. Каждое из них имеет музыкальное сопровождение. В него включаются детские песни и известные мелодии.

Дети становятся не просто более подвижными, но и общительными. Они будут постоянно находиться с партнерами по секции и в любом случае найдут общий язык.

 

 

Прайс-лист
/** */