Индивидуальный подход в зависимости от возрастных групп

Каждая мама мечтает о том, чтобы ее ребенок имел крепкое здоровье и нашел себя в этом мире. Практически в каждой семье ребенок, кроме школы ходит на разные кружки. Кто-то записывает свое чадо на танцы, другие отдают малыша на бокс или карате, третьи на уроки музыки. Но, если Вы хотите, чтобы ваш ребенок рос здоровым, развивал свою ловкость, выносливость и силу, стоит отдать его на фитнес. Такие занятия в разы улучшают физическое состояние ребенка, а также, укрепляют его иммунитет. А если Вы совместите детский фитнес с правильным питанием, тогда ваше чадо вырастит не только здоровым, но и красивым. Спортивные занятия существенно развивают физические качества малыша и закаляют его организм. Детский фитнес является очень полезным, ведь он способен:
-предотвратить плоскостопие;
-восстановить осанку;
-укрепить сердечно-сосудистую систему;
-избавить от проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Большинство современных фитнес-центров оборудованы качелями, шведскими стенками, канатами, сухими бассейнами и прочими необходимыми устройствами, которые помогают деткам укреплять здоровье с самых ранних лет. Специалисты разрабатывают спортивные программы для детей разной вековой категории (от 3 до 12 лет).
Так как этот род занятий для деток сегодня является одним из самых популярных, инструктора предлагают разные программы и разновидности занятий. Самыми известными направлениями детского фитнеса является:
-Лого-аэробика (предусматривает выполнение смешанных физических упражнений);
-Step by step (усовершенствование навыков равновесия, ходьбы и мелкой моторики);
-Baby top (укрепление свода стопы, занятия для деток с развивающимся плоскостопием);
-Фитбол (гимнастика с использованием больших разноцветных мячей);
-Baby games (включает разные подвижные игры, конкурсы, эстафеты);
— Baby –yoga (упражнения для обучение сдержанности у гиперактивных детей).
Мы перечислили основные виды детского фитнеса, на самом деле, их намного больше. В независимости от того, какое направление Вы выберете для своего ребенка, занятия спортом не пройдут зря и положительно отразятся на здоровье и развитии вашего чада. Большинство центров, где преподают фитнес для детей, для новичков первое занятие делают бесплатным. Так ваш ребенок сможет попробовать что-то новое для себя, и, если ему понравиться, запишите его в группу.

Прайс-лист