Занятия с личным тренером
Ваша цель - это наша цель!
С нами Вы сможете добиться желаемого результата!
Тренировки всех возрастных групп
Специально подобранные программы тренировок по фитнесу для детей и взрослых.
Кардио тренировки
Индивидуальные программы по сбросу веса и улучшению деятельности сердечно-сосудистой системы.
Растяжка
Тренировки по стрейчингу как самостоятельному направлению в фитнесе.
Функциональные тренировки и кроссфит
Тренировки по повышению выносливости и работоспособности.
Наши Тренеры
АЛЕКСЕЙ
Выпускник МГОУ Сертифицированный тренер (Академия фитнеса) по силовому и функциональному тренингу, stretching, Crossfit, фитнес для детей, фитнес для беременых, физподготовка спортсменов.
АННА
Выпускница РГУФКСиТ Сертифицированный тренер по аэробике, степ аэробике, Stretching, Pilates, детский фитнес, функциональному тренингу, хореография для детей, Total Condition 10 лет стажа в танцевальном коллективе
БОРИС
- Выпускник РГУФКиТ
- Сертифицированный тренер по восточным единоборствам и кикбоксингу, Crossfit и Crossfit для единоборств, функциональный тренинг, самооборона для детей, самооборона для женщин.
ИЛЬЯ
Выпускник РГУФКСиТ Сертифицированный специалист по боксу, ведение и подготовка спортсменов к соревнованиям, применение навыков защиты и нападения в боксе для женщин и детей.
НИНА
- Выпускница FPA (ассоциация профессионалов фитнеса)
- Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу, stretching, по силовому и функциональному тренингу фитнес для детей, фитнес для беременых.
Люди часто думают , что для того чтобы привести себя в форму, нужно потратить много часов в тренажерном зале. Но в тренажерном зале вы можете получить результаты, которые вы хотите, только при соблюдении правильного рациона. Правильно подобранный рацион поможет совершить прорыв в тренировках и многократно улучшить ваши результаты, будь то силовые показатели или сбрасывание лишнего веса. Думаете паста и блинчики будут питать ваши тренировки? Пройдите пробную тренировку и получите рекомендации по питанию от сертифицированного специалиста!
Отзывы Клиентов
-
"Я должна выглядеть безупречно. Регулярные тренировки держат меня в форме"
Vera Wise 24 года Фотомодель
-
У меня был не самый лучший опыт персональных занятий с тренером.Он сажал меня за тренажер и ему было безразлично что и как я делаю. Мой “тренер" рассчитывал что я смогу все сделать сам. К счастью я нашел человека который внимательно следит за каждым движением, поправляет и ободряет меня. Я получаю восторженные отзывы от друзей и даже от тренеров в зале.
Иван 30 лет Руководитель компании Inowa.
-
"Функциональный тренинг в короткие сроки привел меня в форму. Это отличная альтернатива скучному железу!"
Кирилл23 года Аналитик КБ Стрелка
-
Тренировки с персональным тренером были превосходными. Тренер показал мне путь по которому я могу развиваться. Я была утомлена повседневной рутиной, а тренировки были для меня как глоток свежего воздуха, который дал мне мотивацию и энтузиазм для достижения своих целей.
Кристина 25 лет Директор салона красоты Greeva
-
Я пробовала заниматься с несколькими персональными тренерами в прошлом, и я могу с уверенностью сказать, что это тот тренер, которым я довольна. От него я получаю внимание и уверенность в том что делаю. Поверьте Вы не будете разочарованы в результатах, за которые выкладывались.
Мария 29 лет Clinical research associate, Documeds.